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工作中，驱除饭后困意的五种方法是什么？

1. 短暂的运动：在午餐后，进行一些简单的身体活动，如快速步行、做一些伸展运动或者上楼梯等，可以帮助提神和增加血液循环，减少困意。 2. 饮用咖啡或茶：咖啡和茶中含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高警觉性。但要控制饮用量，以免影响晚上的睡眠。 3. 适量的休息：如果工作条件允许，可以找一个相对安静的地方，闭上眼睛休息一会儿。短暂的小憩可以让身体和大脑放松一下，缓解疲劳和困意。 4. 吃一些轻食：避免过饱和油腻的午餐，选择一些健康的轻食，如水果、蔬菜、坚果等，避免大量的碳水化合物摄入，以免导致更严重的困意。 5. 改变姿势或环境：如果可能的话，尽量避免长时间保持同一姿势，可以起身走动一下，调整座位或环境，打开窗户增加新鲜空气流通，有助于提神。

第九百四十二条 物业服务人应当按照约定和物业的使用性质，妥善维修、养护、清洁、绿化和经营管理物业服务区域内的业主共有部分，维护物业服务区域内的基本秩序，采取合理措施保护业主的人身、财产安全。，”区疾控中心负责人说，通过清单式管理，今年以来，全区结核病患者治疗依从性和成功率明显提高，肺结核的规范管理率 95.1%、成功治疗率93%，有效减少了肺结核的传播，结核病防控效果得到了进一步的提升。

这是什么品种的狗？

2023年“海口杯”帆船赛（总决赛）在海口市国家帆船基地公共码头及西海岸水域扬帆。，记者从会上获悉，经过三十年的发展，目前北京法院已形成“一高一中七基层”的知识产权审判格局。

从菏泽往揭阳市九个小时能开到哪个市？

由菏泽往揭阳市，九个小时的车程可以到达福州市。

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